Ontdek waar jouw talent ligt. Onze ervaren docenten nemen je mee in hun scene en leren je alles over hun sport of dans. Hieronder vind je alle lessen en workshops die bij Dynamo gegeven worden. Sommige workshops worden in blokken van een aantal weken gegeven. En andere lopen het hele jaar door, met uitzondering van vakanties. Bij elke workshop of les vind je hieronder de nodige informatie. Mis je desondanks nog info, mail dan naar het mailadres dat erbij vernoemd wordt.

Bij alle workshops en lessen van Dynamo kun je ieder moment instappen. Eerste keer? Kom vrijblijvend kijken en doe een gratis proefles mee.

NIEUWE LESBLOKKEN VANAF 5 en 6 DECEMBER!


WORKSHOPS POPPING
Popping is gebaseerd op de techniek van het snel spannen en ontspannen van de spieren, zodat er een soort schok door het lichaam van de danser gaat, welke ook wel een pop of hit wordt genoemd. Dit wordt gedaan op het ritme van de muziek, in combinatie met verschillende bewegingen en poses. Jing Wang “Juice” zal deze lessen gaan geven. Hij is Nederlands kampioen en de beste docent die jou deze moves kan leren!



Masterclass: Iedere dinsdag | 18.15 - 19.15 | Docent Juice | Locatie Dynamo
Beginners: Iedere dinsdag | 19.30 - 20.30 | Docent Juice | Locatie Dynamo

Vanaf: 6 december 2011
lesblok: 10 lessen €50 // 5 lessen €25
Inschrijven: Mailen kan naar Lucienne Prenger: l.prenger@dynamo-eindhoven.nl

Vermeld in je mail:
• De cursus die je graag wilt volgen;
• Voor- en achternaam
• Adres: straatnaam, huisnummer, postcode en woonplaats
• Telefoonnummer
• E-mail




WORKSHOPS HOUSEDANCE
House dance is een energieke dansstijl die, zoals de naam al zegt, wordt uitgeoefend op house muziek. Deze stijl is een aanverwante van hiphop dans en is populair geworden in de Amerikaanse clubscene. Daarna is de dans overgewaaid naar Europa en Azië waar het de overstap maakte naar de battles en dansscholen. Tijdens de lessen worden de dans technieken gemengd met choreografieën. We gaan los op deep house, funky house, brazilian house en minimal. Verwacht veel beweging en lol. Deelname aan de house dans class geeft ook toegang tot onze funkstijl trainingen en onze dans evenementen!!

Beginners: Iedere dinsdag | 19.15 - 20.30 | Docent Drosha | Locatie Dynamo
Masterclass: Iedere dinsdag | nnb | Docent Drosha | Locatie Dynamo

Vanaf: 6 december 2011
lesblok: 10 lessen €50 // 5 weken € 25
Inschrijven: mailen kan naar Lucienne Prenger: l.prenger@dynamo-eindhoven.nl

Vermeld in je mail:
• De cursus die je graag wilt volgen;
• Voor- en achternaam
• Adres: straatnaam, huisnummer, postcode en woonplaats
• Telefoonnummer
• E-mail



WORKSHOPS BREAKDANCE
Basislessen:De basislessen breakdance zijn voor zowel jongens als meisjes van tien jaar en ouder. Hier leer je de basistechnieken van de acrobatiek, dans, truks en grond werk. Ook maak je eerste aanzetten tot het kunst van battlen en optreden en zo langzaam de status bereiken van bboy of bgirl.
Materclasses: De masterclasses van Dynamo zijn bedoeld voor bboys en bgirls met een goede basis en ervaring in breakdance. Tijdens deze lessen duik je dieper in het cultuur van de dans, je leert je eigen stijl te ontwikkelen en perfectioneren. Ook wordt je onder begeleiding geïntroduceerd in het wereld van professionals met uitzicht naar een toekomst in de dans scene.

Beginners lessen:
Iedere maandag | 19.00-20.00 | Docent Sky Chief | Locatie Dynamo
Iedere woensdag | 15.00-16.00 | Docent Roy Rs | Locatie Akkertje (Stratum)
Iedere donderdag | 19.30-20.30 | Docent Squares | Locatie Building (Strijp)
Iedere donderdag | 16.00 - 17.30 | Docent Jazzy | Locatie Overture Blixems (Blixembosch)

Masterclasses:
Iedere maandag | 20.00-21.00 | Docent Drosha | Locatie Dynamo

Vrije trainingen: Iedere maandag | 19.00-22.00 | Bboy Monday, de hele avond vrije training voor bboys en bgirls
Iedere vrijdag | 18.00-22.00 | Freestyle Friday, deze training is bedoeld voor alle hiphop dansen dus ook zijn alle poppers en lockers welkom!
Kosten: €2 per open training // strippenkaart (11 strippen = €20)

Vanaf: 5 december 2011
lesblok: 10 lessen €50 // 5 lessen €25
Inschrijven: Mailen kan naar Andre Grekhov: a.grekhov@dynamo-eindhoven.nl

Vermeld in je mail:
• De cursus die je graag wilt volgen;
• Voor- en achternaam
• Adres: straatnaam, huisnummer, postcode en woonplaats
• Telefoonnummer
• E-mail





WORKSHOPS PAALFITNESS
Paalfitness is een workout voor je hele lichaam. Souplesse, cardio en krachttrainingen komen in de lessen naar voren. Wanneer je nog geen ervaring hebt mag je je aanmelden, maar ook zeker wanneer je al wat kunsten kan. Wil jij je op de leukste en vrouwelijkste sportieve manier je lichaam in vorm brengen/houden?





Beginners: Iedere dinsdag | 19.15 - 20.15 | Locatie Dynamo
Gevorderden: Iedere dinsdag | 20.15 - 21.15 | Locatie Dynamo
Ver gevorderden: Iedere dinsdag | 21.15 - 22.15 | Locatie Dynamo

Vanaf: 6 december 2011
lesblok: 10 lessen €50
Inschrijven: mailen kan naar Lucienne Prenger: l.prenger@dynamo-eindhoven.nl

Vermeld in je mail:
• De cursus die je graag wilt volgen;
• Voor- en achternaam
• Adres: straatnaam, huisnummer, postcode en woonplaats
• Telefoonnummer
• E-mail




LESSEN BOKSEN
Boksen! Jazeker, en niet die dingen waar je dagelijkse potje herrie uit komt, nee boksen voor stoere jongens en ruige meiden, boksen waar je moe van wordt, en waar je leert hoe je moet verdedigen. Handschoenen aan, gebitbescherming in en je helemaal gek slaan op een boksbal. Naast conditie training leer je de bokstechnieken zoals bokshouding, het voetenwerk, maar ook hoe je een lekkere rechtse directe kunt verkopen of een fijne linkse hoek.



Voor beginners en gevorderden:
Iedere maandag | 17.45 - 19.00 | Locatie Dynamo
Iedere donderdag | 18.00 - 19.15 | Locatie Dynamo
Iedere zaterdag | 13.00 - 14.30 | Locatie Dynamo

Bokslessen lopen het hele jaar door. Loop dus gewoon binnen en doe mee. Alle sportactiviteiten worden betaald met de Dynamo strippenkaart. Het aantal strippen is afhankelijk van de activiteit. 11 strippen = 20 euro. Haal je strippenkaart bij de balie!




LESSEN FITNESS
Natuurlijk ken je Dynamo van pompende beats, dikke raps, rockende gitaren en noem maar op. Maar onze prachtige sportschool mag daar zeker niet voor onderdoen. Fitness in Dynamo staat garant voor moderne cardio- en krachtapparatuur en voor een hoop gezelligheid. Onder deskundige begeleiding werk je aan je persoonlijke doelen en een gezond lichaam. De sportschool van Dynamo is boven in het gebouw te vinden. Neem in overleg met de docent je eigen muziek mee!


Iedere maandag, donderdag en vrijdag | 18.30 - 21.00 | Locatie 4e etage van Dynamo
Kosten: bij 1x per week ben je het goedkoopst uit met een strippenkaart (11 strippen = 20 euro, 2 strippen per les)
Kosten: bij 2x per week of meer kun je beter een maandabonnement nemen (= 20 euro). Vraag de infobalie of je sportinstructeur voor meer informatie.
Fitness is het hele jaar geopend. Loop dus gewoon binnen en doe mee.


WORKSHOPS TRICKING
Tricking is een sport die veel combinaties en technieken overneemt uit de Martial Arts en uit breakdance. Je maakt combinaties van kicks, flips en twists of bewegingen die gewoonweg niet uit te leggen zijn. Het mooie van tricking is dat het overal uitgevoerd kan worden. Binnen, buiten, in de stad… of bij Dynamo. Want in Dynamo vinden workshops en trainingen tricking plaats.




Iedere maandag | 22.00 - 23.00 | Locatie sportzaal Dynamo

Trickinglessen lopen het hele jaar door. Loop dus gewoon binnen en doe mee. Alle sportactiviteiten worden betaald met de Dynamo strippenkaart. Het aantal strippen is afhankelijk van de activiteit. 11 strippen = 20 euro. Haal je strippenkaart bij de balie!