
the BRainfreeze club
Dialogue on Mental Health
Start time: 19:00
The Brainfreeze Club is dedicated to making mental health approachable and easy to talk about. Our sessions combine entertainment, education, and personal growth in a relaxed atmosphere. With unique activities and inspiring conversations, we help you work on your well-being and happiness. Everyone is welcome – discover what we can do for you!
At The Brainfreeze Club, we create space to talk about mental health. No judgment, no complicated solutions – just real conversations with real people. Together, we “defrost” those mental blockages and make room for what truly matters.
In a safe and welcoming setting, we organize dialogue sessions on topics that resonate with everyone: stress, performance pressure, social media, loneliness, self-care, and more. Guided by experienced facilitators, we share our experiences, dream about what can improve, and work together on steps toward a healthier and more balanced life.
Why join a dialogue on mental health?
- You feel heard and understood.
- You learn from the experiences of others and realize you’re not alone.
- You gain new insights, inspiration, and practical tools to tackle mental health challenges.
- You build meaningful connections with others who share similar concerns or questions.
Whether you’re struggling with fear of failure, social media overwhelm, or simply need a conversation about finding more balance, The Brainfreeze Club is here for you. Together, we make mental health less heavy and much more approachable.
Join us and be inspired!
Do you want to be part of this movement and help make mental health a topic we can all talk about? Join one of our sessions and discover the power of meaningful conversations to connect, heal, and grow.
Want to know more or sign up? Visit our website or send us a message. Together, step by step, we grow stronger!
2025 Dates:
February 12 – Room 3
March 12 – Room 3
April 9 – Room 6
May 14 – Room 3
June 11 – Room 3
DIaloog mentale gezondheid
Aanvang 19:00
The Brainfreeze Club zet zich in om mentale gezondheid bespreekbaar en toegankelijk te maken. Onze sessies combineren vermaak, educatie en persoonlijke ontwikkeling in een ontspannen sfeer. Met unieke activiteiten en inspirerende gesprekken helpen we jou werken aan je welzijn en geluk. Iedereen is welkom – ontdek wat wij voor jou kunnen betekenen!
Bij de Brainfreeze Club maken we mentale gezondheid bespreekbaar. Geen oordeel, geen ingewikkelde oplossingen – gewoon echte gesprekken, met echte mensen. Samen ontdooien we die mentale blokkades en geven we ruimte aan wat er écht speelt.
In een veilige en ontspannen setting organiseren we dialoogsessies over thema’s die iedereen raken: stress, prestatiedruk, sociale media, eenzaamheid, zelfzorg en meer. Onder begeleiding van ervaren gespreksleiders verkennen we onze ervaringen, dromen we over wat beter kan en bedenken we samen hoe we stappen kunnen zetten naar een gezonder en evenwichtiger leven.
Waarom meedoen aan een dialoog over mental health?
- Je voelt je gehoord en begrepen.
- Je leert van de ervaringen van anderen en ontdekt dat je niet alleen bent.
- Je krijgt nieuwe inzichten, inspiratie en praktische handvatten om met mentale uitdagingen om te gaan.
- Je bouwt waardevolle verbindingen op met anderen die dezelfde vragen of zorgen hebben.
Of je nu worstelt met faalangst, overprikkeling door sociale media, of gewoon behoefte hebt aan een gesprek over hoe je meer balans kunt vinden – bij de Brainfreeze Club ben je welkom. Samen maken we mentale gezondheid minder zwaar en veel toegankelijker.
Doe mee en laat je inspireren!
Wil jij deel uitmaken van deze beweging en mentale gezondheid bespreekbaar maken? Sluit je aan bij een van onze sessies en ontdek hoe een goed gesprek de kracht heeft om te verbinden, te helen en te veranderen.
Meer weten of aanmelden? Bezoek onze website of stuur ons een bericht. Samen kunnen we groeien, stap voor stap!
Data 2025:
- 12 februari – Room 3
- 12 maart – Room 3
- 9 april – Room 6
- 14 mei – Room 3
- 11 juni – Room 3