Dag Donderdag
Tijd 19:00 - 20:00
Locatie De Splinter
Docent(en) Raphael Klompers
Niveau Beginner
Les Under 27 boxing lesson

Boksen

In de boksgroepen van dynamo is plaats voor iedereen en op elk niveau. De eerste les is gratis ter introductie. Daarna betaal je de bokslessen met de Dynamo strippenkaart. Per keer kost deelname één strip. Een strippenkaart met 10 strippen is verkrijgbaar voor €20,00 bij de balie. Openingstijden maandag t/m vrijdag van 09.00 t/m 17.00 uur. Momenteel wegens de lockdown alleen op afspraak. Mail of bel voor een afspraak 040-239 3110 / +3140-239 3110

Lessen 2021

WEGENS DE HUIDIGE LOCKDOWN ZIJN ER MOMENTEEL ALLEEN ONLINE LESSEN OP DE DONDERDAGEN VAN 19.00 TOT 20.00 UUR. DEZE ZIJN TE VOLGEN VIA DYNAMO FACEBOOK .

VANAF 8 APRIL GAAN WE WEER STARTEN MET LIVE LESSEN IN SPEELPARK DE SPLINTER VOOR DE DOELGROEP TOT EN MET 26 JAAR VAN 19.00 TOT 20.00 UUR. AANMELDEN KAN HIER

Regels voor deze les zijn als volgt:

Buiten sporten voor 18- t/m 26-jarigen in groepsverband is toegestaan als wordt gesport op een beheerde sportaccommodatie of als sprake is van een activiteit die is georganiseerd en wordt begeleid door een sport- en beweegaanbieder. Dit kan een sportvereniging zijn, maar ook bijvoorbeeld een commerciële sport- en beweegaanbieder. De activiteiten mogen dan overal in de buitenlucht plaatsvinden. We bieden deze les aan voor maximaal 20 personen op basis van de Dynamo strippenkaart

Veiligheid
We verzoeken we jullie zo veel mogelijk eigen materiaal mee te nemen. Denk aan handschoenen, handdoek, water, etc. Sporters van 18 t/m 26 jaar hoeven tijdens het sporten geen 1,5 meter afstand van elkaar te houden, als dat nodig is om de sport op een gepaste manier te beoefenen. We bieden geen gelegenheid tot douchen en omkleden. Dus kom in je sporttenue en verblijf voor en na de les niet langer dan noodzakelijk.
Ben je ziek, ben je verkouden, heb je koorts of ervaar je minimale klachten dan blijf je uiteraard thuis.
Zodra de regels het weer toe laten gaan we z.s.m.  weer terug naar onderstaande:

Donderdag 18.00 tot 19:15 uur  Les gericht op technisch boksen Leeftijd 16+ Les is voor zowel beginners en gevorderden Locatie Dynamo Gymzaal

Donderdag 19.30 tot 20.45 uur  Les gericht op conditionele aspect Leeftijd 16+ Les is voor zowel beginners en gevorderden Locatie Dynamo Gymzaal

We proberen zoveel mogelijk te werken met een jaarplanning. Echter met de steeds veranderende regelgeving rondom Covid19 kan het zijn dat er gedurende 2021 wat meer wijzigingen en aanpassingen zijn dan je gewend bent van ons.

 

 

Raphael Klompers

Boksen bij Dynamo! Train jezelf op een intensieve en leuke manier fit en weerbaar volgens jouw wensen! Dit doe je…

Lees meer