Paalfitness

Waarin je bij de meeste sporten gebruik maakt van bepaalde spiergroepen, speelt bij paalfitness de samenwerking tussen de spiergroepen een grote rol, op deze manier is het dus een work-out voor je hele lichaam. Souplesse, cardio en krachttrainingen komen in de lessen naar voren. Door de bewegingen op en rondom de paal laat jij het er sierlijk, vloeiend en gestroomlijnd uitzien!

Kosten
– Losse les: €7,50
– Dansles 1 blok (+/- 10 weken): € 50,-
– Danslessen strippenkaart voor 10 lessen (1 jaar geldig): € 65,-

Boek nu je les via de Dynamo Eindhoven app, voor meer info zie het onderwerp “(Proef)les reserveren”.

(Proef)les reserveren
Vraag een proefles aan via Tickets.
Voor een losse les, abonnement of een strippenkaart van 10 lessen download je onze app via de Google Play Store of via de App Store, en maak een account aan.
Voor een losse les ga je via de Dynamo app naar “rooster”. Vervolgens ga je naar de dag dat jij een les wilt volgen, ga naar de gewenste les en klik op “reserveren”. Klik vervolgens op “aanschaffen”.
Om een abonnement af te sluiten of voor het kopen van een strippenkaart ga je via de Dynamo App naar het ledenportaal. Vervolgens ga je via het menu naar “shop”. Kies het gewenste abonnement/strippenkaart en bevestig.

In most of the sports you just use certain muscle groups, with polefitness cooperation between the muscle groups plays a major part, on this way it is a complete work-out for your body. Main points are: flexibility, cardio and weight training. Because of the moves on and around the pole you make it look graceful, flowing and streamlined!

Price
– One class: € 7,-
– Danceclass 1 period (+/- 10 weeks): € 50,-
– Danceclass-card 10 lessons (1 year valid): € 65,-

Book now your class via the Dynamo Eindhoven App, for more information check “Book your (trial)class”.

Book your (trial)class
Go to Tickets if you want to take a trial class.
To take one lesson, a period for 10 weeks or a card for 10 lessons, download our app via Google Play Store or App Store, and make an account.
If you want to take one lesson go to “my calendar” via the Dynamo app. Go to the day you would like to take a class, pick your class and click on “reserve” and than “purchase”.
To conclude a subscription or to buy a Danceclass-card go to “Member portal” via the Dynamo app. Then go to “shop” via the menu. Pick the subscription/Danceclass-card you would like to have and confirm.